Inspirace životem

Cítím, že nastal čas. Čas neprocházet životními změnami a situacemi sama, ale sdílet je. Sdílet radosti i starosti. Být spolu. Objevovat, tančit, žít.

Minulý víkend jsme se vydali na naše oblíbené putování. Sbalili jsme batohy, vzali stan, spacáky, karimatky a vyrazili na pár dní pěšky toulat se krásami České republiky. Tentokrát nám padlo do oka Křivoklátsko, hrady Žebrák a Točník a cestou jsme se chtěli zastavit i na malém festiválku Skotsko v Kostelíku.

Vnímáš je spíše jako problém nebo dokážeš naslouchat zprávám, které ti přináší?

Taky ti vrtá hlavou, proč se po workshopu, tanci, rituálu nebo ženském kruhu cítíš nádherně – lehce, v klidu, napojeně – ale jakmile se vrátíš do běžných dní, ten pocit jako by se vypařil?

Včera jsme měli první jarní den a ve škole také přednášku na téma hodnocení. Dotkli jsme se také strachu ze selhání. Dnes mě čeká tanec Zrození v novém prostoru na Vinohradech a já si uvědomuji, jak to všechno spolu souvisí.

Opakování je jedním z nejzákladnějších prvků života. Nacházíme ho všude – v přírodě, v lidských zvycích, v umění i v hudbě. Ačkoliv se může zdát monotónní nebo předvídatelné, má v sobě hlubokou moudrost a sílu. Přináší nám klid, stabilitu a umožňuje nám dosáhnout hlubšího propojení se sebou samými i s okolním světem. Zvlášť v hudbě a pohybu se...

Znáte ty dlouhé písničky, já jim říkám tuc tuc, jejichž rytmus se neustále dokola opakuje? Máte je rádi? Já kdysi na diskotékách na ně moc ráda tančila, taky proto, že na parketu už většinou nebylo moc lidí a já měla dostatek prostoru pro sebe a svůj tanec. Bezpečný prostor, do kterého jsem se mohla ponořit hlouběji.

Poležela jsem si teď tři týdny v posteli a uvědomila si, že stejně jako před minulou nemocí, jsem byla vystavena velkému psychickému nepohodlí. Situaci, která mě totálně rozhodila a nevěděla jsem, co s ní. Cítila jsem uvnitř stav jakési paniky a moje kontrolky blikaly na poplach. Co s tím mám dělat a co když se to bude opakovat? Dýchám a...

Toužíte po tanci, který vás neomezuje kroky ani pravidly? Po pohybu, který vychází přímo z vašeho nitra? Svobodný vědomý tanec je cestou k hlubšímu propojení se sebou samými, k uvolnění napětí a k radosti z přirozeného pohybu.

Poté, co jsem nastoupila jako učitelka španělštiny na základní školu a poznala, jak je toto povolání náročné, ať už na fyzický stav, především imunitu, ale hlavně na psychiku, pochopila jsem, že pravidelná psychohygiena je opravdu nezbytná. Mám to štěstí, že mám za sebou výcvik svobodného vědomého tance a pravidelně se mu věnuji.