taneční možnosti...
Tanec zrození
pátek 21. března
Co nového se skrze vás chce nyní zrodit? Co je ve vás živé a čemu chcete s nastávajícím novým začátkem a jarem dát formu a začít to tvořit?
Jak na to si můžete vyzkoušet a objevovat i dnes večer v tanci, který je velkou inspirací a záměr celé taneční vlny nás podpoří, stejně jako komunita podobně naladěných tanečníků a tanečnic.
Pátky v Taiji na Vinohradech - březen
přijďte si vyzkoušet svobodný vědomý tanec s různými lektory
každý pátek od 19:15 do 21:15
Krásné ranní vstávání
aneb ranní ladění se na sebe i nový den
ne či po 8.30 - 9.00 online
Není nad to dopřát si ráno čas jen pro sebe, naladit se na své tělo, propojit s ním i svou mysl, zavnímat, jak se dnes cítíš a kolik máš energie, den je hned hezčí
(Tento tanec momentálně neprobíhá, pokud chceš být informována až začneme, zapiš se zde)
Rytmy života
V průběhu roku budeme postupně objevovat pět základních rytmů života. Na konci zimy se ponoříme do ženského plynutí a budeme vnímat, jak se v tom cítíme a jaké to pro nás je. S příchodem jara se budeme ladit na mužský rytmus akce, v průběhu léta necháme tyto dvě energie proplétat se a vylaďovat až do společné harmonie, na podzim budeme zpomalovat a připravovat se na zimní zpomalení a ztišení.
Vše bude především o nás, našem prožitku a jeho svobodném vyjádření v pohybu a tanci.
Tanec nám pomůže zase o kousek více poznat sebe, zorientovat se v tom, jak to teď máme a co potřebujeme. Svobodným vědomým tancem se učíme více vnímat sebe a své tělo a být k sobě laskavé. Je to také velmi účinný nástroj k prozkoumávání našich vlastních emocí.
(Tento tanec momentálně neprobíhá, pokud chceš být informována až začneme, zapiš se zde)