Tak tohle jsem já :-)

 Ahoj! Jmenuji se Estel a svobodnému tanci se věnuji už téměř 10 let, během nichž jsem měla možnost vyzkoušet si jeho různé směry – od tance s Raducou, přes intuitivní tanec duše, Movement Medicine, Open Floor a zpět opět k Raduce, u které jsem v únoru 2024 dokončila dvouletý výcvik pro lektory svobodného vědomého tance nazvaný Fascinace tancem.

Hudba a tanec mě v podstatě provází celý život a miluji je. Jsou pro mě tím nejpřirozenějším způsobem vyjadřování, ale i objevování toho, kdo ve svém nitru doopravdy jsem. A jsem si vědoma, že je to cesta… pro mě ta nejlepší. 

Mou další vášní je španělština, díky které jsem mohla cestovat svobodně a na vlastní pěst a poznávat nové kultury a lidi, umět se zorientovat na letišti i v jídelním lístku a objevovat. Pokud i tebe lákají dálky vonící sluncem, mořem a radostí, koukni sem.

Jinak se ve volném čase věnuji také tvoření. Ráda tvořím věci praktické, ať už do našeho domova nebo pro své blízké. Maluji i píšu a v poslední době jsem si oblíbila také keramiku. Mám ráda setkávání s přáteli i čtení knih. Ráda také poznávám nové lidi, kteří se věnují osobnímu rozvoji, a tvořím pro ně weby.

V současné době učím na základní škole španělštinu a vzhledem k tomu, že je pro mě učení puberťáků novou zkušeností, hodně se učím i já, především nastavovat hranice a s láskyplnou důsledností je dodržovat, abychom nám spolu bylo co nejlépe. 

Můj příběh aneb jak to celé začalo? :-)

Možná tohle byl ten opravdový začátek, ale jinak jsem se svobodným vědomým tancem začala v roce 2014, kdy jsem se potřebovala vymanit z jednoho komplikovaného partnerského vztahu a znovu se navrátit k sobě a k tomu, kdo doopravdy jsem. Objevila jsem ho v podstatě náhodou a chodila poctivě tančit každý týden. Tanec mi v začátcích hodně pomohl dostat se znovu k sobě a ke svým odpovědím na otázky, co chci, co je pro mě teď důležité a co potřebuji. A od té doby mi pomůže téměř pokaždé, když se dám do pohybu a s důvěrou se odevzdám velkému mystériu tance.... Dříve jsem hodně četla knížky osobního rozvoje a po čase jsem se v tom začala ztrácet. Každý si obhajoval a chválil to své a často to byly protichůdné věci! Každému zabralo a pomohlo něco jiného. 

Nevěděla jsem, jak se v tom ani v sobě vyznat a  pomohlo mi se toho všeho pustit a začít hledat odpovědi v sobě. Odpovědi šité sobě na míru. Co je to, co právě teď potřebuji, na místě a v situaci, ve které se právě teď nacházím? Někdy je potřeba více slunce, aby ovoce dozrálo, někdy je třeba deště, aby rostliny začaly růst... Proto je důležité vědět, kde se právě nacházíme a nalézat své odpovědi uvnitř nás. Jak se k nim ale dostat? Právě v tomhle mi nejvíce pomáhá tanec, ale také ztišení se a čas jen pro sebe v klidném a bezpečném prostředí. Uvolnit se, pustit hudbu a nechat se vést...rytmem hudby i svým tělem, ono ví. Ve svobodném vědomém tanci procházíme taneční vlnou, která obsahuje různé podoby pěti základních rytmů života. Každý má svá specifika a každý nás může obohatit i naučit něco jiného. Je proto dobré umět se pohybovat ve všech, i když některé jsou nám přirozenější a bližší.